این کار به نظر ساده می‌رسد، اما نحوه درست گرفتن گیتار برای مبتدی‌ها، حتی قبل از اینکه روی آکوردها و نواختن کار کنند، مهم‌ترین گام به حساب می‌آید. این مقاله آموزشی هم برای گیتار الکتریک و هم آکوستیک کاربرد دارد. تفاوت اصلی این دو گیتار در اندازه آنهاست که معمولا آکوستیک بزرگتر است، اما وضعیت نگه داشتن برای هر دو یکسان است.
توصیه من به شما اینست که یادتان باشد هر وقت گیتار می‌نوازید، قوز نکنید! بسیاری از گیتاریستها عادت دارند خودشان را روی گیتار خم کنند. قوز کردن روی وضعیت بدنی‌تان تاثیر منفی می‌گذارد و می‌تواند بعدها منجر به بروز مشکلاتی در کمرتان شود. بیایید نگاهی بیندازیم به نحوه نگه داشتن گیتار در حالت نشسته…
حالت نشسته
در حالت نشسته معمولا پاها باز هستند. مطابق تصویر زیر اگر می‌خواهید گیتار را با دست راست بنوازید، باید آن را روی پای راستتان قرار دهید.
بالای گیتار هم درست زیر قفسه سینه قرار می‌گیرد. کمر گیتاریست صاف است و دست چپ در ناحیه آرنج زاویه نود درجه دارد تا هنگام فشار دادن سیم‌ها و دسترسی به فرتها، کمترین فشار به مچ دست وارد شود.
توی این پک های فوق العاده، نواختن هر نوع گیتاری رو از ابتدا جوری یاد میگیری که تو هیچ کلاس آموزشی یا پک دیگه ای نه دیدی نه شنیدی! در کمترین زمان گیتار نواز حرفه ای شو همه رو انگشت به دهان کن!
در تصویر زیر گیتاریست پای راست را روی چپ انداخته تا راحت‌تر باشد. پس اگر راست دست هستید، پای راست را روی دیگری بیندازید.
در این وضعیت دست چپ کمی باید زاویه حادتری داشته باشد تا فرد به راحتی بتواند به فرت‌بورد دسترسی داشته باشد و انگشتانش به تمام سیم‌ها برسد. نکته مهم اینست که زاویه دست شما نباید بیشتر از 90 درجه باشد چون این وضعیت باعث می‌شود روی مچ دست فشار اضافی وارد شود.
حتما بخوانید: معرفی 10 وب سایت برتر برای یادگیری نواختن گیتار (آنلاین و رایگان)
آرنج دستی که با آن می‌نوازید (راست) روی گوشه بالایی گیتار قرار گرفته که یک حالت لولایی به آرنج می‌دهد و باعث حرکت بهتر ساعد می‌شود.
در تصویر زیر گیتاریست گیتار برقی‌اش را کمی به سمت خودش خم کرده تا دید بهتری نسبت به فرت‌بورد داشته باشد.
البته لازم نیست خیلی به فرت‌بورد نگاه کند، اما در صورت نیاز بد نیست گیتارتان را به این صورت خم کنید. شما می‌توانید با گیتارتان روی زمین هم بنشینید.
باز هم پاها را به گونه‌ای قرار می‌گیرند که بدنه گیتار زیر قفسه سینه قرار بگیرد و بتوانید کمی (نه زیاد) خودتان را خم کنید.
بازوی دستی که با آن می‌نوازید در گوشه بالایی قرار می‌گیرد. در تصویر زیر این مرد روی ریل راه‌آهن نشسته است.
این کارش احمقانه به نظر می‌رسد اما از حق نگذریم پشتش را صاف نگه داشته است!
مخلص کلام
- چه بنشینید و پاهایتان را روی هم بیندازید و چه نه، مطمئن شوید زانوهایتان به قدر کافی بالا هستند که بتوان گیتار را بین قفسه سینه و ران نگه داشت.
- از تکیه‌گاه‌های مخصوصی که برای گیتار موجود است و می‌تواند آن را روی ران گذاشت، استفاده کنید. این وسیله را روی ران طرفی که می‌نوازید کار بگذارید. مثلا اگر با دست راست می‌زنید، تکیه‌گاه باید روی ران راستتان قرار بگیرد.
- گیتار را صاف روی قفسه سینه‌تان قرار دهید (با این وجود برخی افراد ترجیح می‌دهند کمی آن را به سمت خودشان کج کنند).
- قوز نکنید.
- مطمئن شوید آرنجتان روی گوشه بالایی گیتار قرار دارد. آرنج باید در حالت استراحت باشد تا بتوانید ساعد و مچتان را روی سیم‌ها حرکت دهید و در عین حال از بدنه گیتار در برابر بدن شما محافظت شود.
- دستی که سمت فرتها قرار دارد نباید بیشتر از 90 درجه زاویه داشته باشد. و هر چه زاویه کمتر باشد برای دسترسی به فرت‌بوردها فشار کمتری به مچ وارد می‌شود.
حتما بخوانید: پاسخ به 10 تا از متداول ترین سوالات، پیش از شروع به یادگیری گیتار
حالت ایستاده
اگر گیتارتان بند دارد باید وقتی به صورت ایستاده تمرین می‌کنید، از آن استفاده کنید تا تجربه متفاوت‌تری داشته باشید. اگر قصد اجرای زنده یا نمایش را دارید، احتمالا باید بایستید و کمی حرکت کنید. چند نمونه از بایدها و نبایدهای نگه داشتن گیتار در حالت ایستاده:
این مرد دسته گیتار را برای دسترسی بهتر به فرت‌بورد به سمت بالا آورده است.
زاویه آرنج دستی که روی فرت قرار می‌گیرد بیشتر از 90 درجه نیست (به عبارتی حاد است)
پشت این گیتاریست صاف است.
بدنه گیتار هم باید در ارتفاعی قرار دارد که نواختن آن راحت باشد.
بازوی دستی که با آن گیتار را می‌نوازید با بدن در یک راستاست و آرنج به راحتی امکان چرخش و حرکت ساعد را فراهم می‌کند.
حتما بخوانید: نکات مهم برای خرید اینترنتی یک گیتار خوب با قیمت مناسب
شاید خیلی موشکافانه به نظر برسد اما پای این گیتاریست برای تکیه گیتار، کمی خم شده است. اگر او بخواهد پایش را بیش از حد به گیتار تکیه دهد تا برای داشتن دید بهتر نسبت به فرتها قوز نکند، باید بیشتر وزنش را روی آن پا بیندازد که ایجاد ناراحتی می‌کند.
در تصویر زیر بیملی ظاهرا اشتباه گیتار را در دست می‌گیرد.
اولا، بند خیلی شل است و او باید برای حفظ تعادل قوز کند.
ثانیا دستی که روی فرت قرار می‌گیرد در زاویه‌ای بیشتر از 90 درجه است که این یعنی ممکن است برای دسترسی به فرت‌بورد و فشردن سیم‌ها، به مچش فشار وارد شود.
بازوی دستی هم که با آن می‌نوازد در پشت بدنش قرار گرفته که باعث می‌شود آرنج چرخش خوبی را برای ساعد فراهم نکند.
مخلص کلام
- بند گیتار را خیلی شل نکنید. اگر گیتار خیلی پایین است (مثلا نزدیک زانوها) شما در حرکت دادن انگشتانتان برای گرفتن آکورد درست روی دسته با مشکل مواجه خواهید شد. واقعا هیچکس اهمیت نمی‌دهد که این مدل آویزان کردن گیتار باحال است یا نه!
- به عنوان یک قاعده کلی، گیتار باید طوری نسبت به بدن قرار بگیرد که زاویه دستی که روی فرت‌بورد است بیشتر از 90 درجه نباشد.
- باز هم می‌‌گویم که قوز نکنید.
- باز هم مطمئن شوید که ساعدتان به صورت قائمه در گوشه بالایی گیتار قرار دارد و پشت بدنتان نیست تا بتوانید روان و راحت انگشتها را روی سیم‌ها حرکت دهید.
طریقه نگه داشتن دسته گیتار
حالت دستی که با آن دسته گیتار را نگه می‌دارید هم بسیار مهم است. شما باید از ابتدا این قاعده را درست یاد بگیرید چرا که در غیر این صورت نواختن آکوردها 10 برابر سخت‌تر خواهد شد.
اول بیایید ببینیم چطور با دستی که روی فرتها قرار می‌گیرد، باید دسته گیتار را از پشت نگه داشت…
حتما بخوانید: چطور گیتار را بصورت اصولی یاد بگیریم؟ 11 گام مهم برای مبتدیان
همانطور که می‌بینید انگشت شستتان باید به راحتی روی لبه بالایی دسته قرار بگیرد.
مچتان باید راحت باشد اما خیلی به سمت پایین آویزان نباشد. مچ باید خم شود اما فقط کمی. اگر مچ بیش از حد خم شود، در آینده با مشکل مواجه خواهید شد.
اگر دستان کوچکی دارید، بهتر است شستتان را در مرکز پشت دسته قرار دهید.
وقتی شروع به نواختن آکوردها می‌کنید، بدیهی است که انگشتانتان در موقعیتهای مختلف در حرکت خواهند بود، در نتیجه فعلا فقط روی راحت گرفتن گیتار تمرکز کنید.
نکته: گیتاریستهایی که دستان بزرگی دارند ممکن است برای بالا بردن مچ احساس راحتی بیشتری داشته باشند و انگشت شستشان را کمی خم کرده و بالاتر از لبه بالایی دسته بیاورند (به عکس زیر نگاه کنید).
راحتی همیشه در اولویت است اما حواستان باشد اگر شستتان را بالاتر از لبه دسته می‌آورید، ممکن است لازم باشد برای گرفتن آکوردهای خاص آن را به پشت بخش مرکزی پشت دسته ببرید.
به عبارت دیگر به حرکت بیشتر شست نیاز پیدا خواهید کرد.
حتما بخوانید: ساده ترین آهنگ برای شروع یادگیری گیتار +آموزش نوت ها
چطور پیک گیتار را نگه داریم؟
نکته اصلی که باید هنگام نگه داشتن مضراب یا همان پیک گیتار باید به خاطر داشته باشید اینست که آن را محکم نگیرید. باید آن را به راحتی روی سیم‌ها بکشید.
نگه داشتن پیک بین نوک انگشتان اشاره و شست بهترین روش است.
من شخصا مایلم دایره‌ای مثل شکل زیر درست کنم…
که از مقابل به صورت زیر است…
همانطور که می‌بینید صاف نگه داشتن شست باعث می‌شود که ته پیک کاملا گرفته شود و انگشت اشاره بیشتر نوک این وسیله را نگه می‌دارد.
در تصویر می‌بینید که شست چطور صاف نگه داشته شده است…
نحوه نگه داشتن پیک به این صورت واقعا به روان و نرم نواختن سیم‌های گیتار کمک می‌کند. شما با این وسیله به جای وارد کردن ضربه تند و محکم، با ملایمت این کار را انجام می‌دهید.
وقت دست به کار شدن است…
خوشبختانه حالا که می‌دانید چطور باید یک گیتار را نگه دارید، آماده‌اید تا با اصول دیگر گیتار نوازی مثل انگشت‌گذاری و نواختن سیم‌ها آشنا شوید.
یادتان باشد نواختن گیتاردر حالت نشسته و ایستاده قاعدتا با هم فرق دارند و حالت ایستاده ممکن است در ابتدا کمی سخت‌تر به نظر برسد. اما شما باید به این موضوع هم فکر کنید که شاید روزی مجبور شوید ایستاده و روی صحنه بنوازید!
در ادامه بخوانید:7 تمرین و ترفند موثر افزایش سرعت دست در نواختن گیتار
ویدیوی آموزش دست گرفتن گیتار
روش اصولی همانی ست که در بالا آموزش دادیم. روش دیگری نیز در ویدیوی کوتاه زیر آموزش داده شده است:
