آموزش تمرینات دست چپ ساز سنتور

تمرینات دست چپ در مهارت و یادگیری نو آموزان سنتور بسیار مهم و ضروری است .ما در این پست سعی میکنیم تمامی مطالب آموزشی لازم را برای شما به همراه عکس و فیلم آموزشی شرح دهیم.

از اونجايي كه هميشه در نوازندگي سنتور براي راست دستها ضعف دست چپ و براي چپ دستها ضعف دست راست مطرح بوده ومتاسفانه در هيچ كتاب و متدي به طور كامل به حل اين معضل در سنتور نوازي پرداخته نشده تصميم گرفتم اول با خودم شروع كنم و سعي كنم هرطور كه هست قدرت هردو دستم رو برابر كنم…. خوب اولين چيزي كه به ذهنم ميرسيد اين بود كه با دست چپ تمرين نوشتن كنم….بله اين قضيه رو ساده نگيريد كافيه چند دقيقه با دست مخالفتون بنويسيد تا از شدت درد عضلات دست متوجه بشيد كه چقدر دست مخالفتون ضعيفه، البته نوشتن بادست مخالف يك حالت ايده آل و دشوار هست كه تمرين اون به مدتها زمان احتياج داره، براي همين ميرم سراغ تمرين مضراب و اتود كه بيشتر سنتوري صحبت كنيم…

نکته مهم! سنتور را بصورت حرفه ای، اصولی و خیلی سریع با کمک این بسته آموزشی استثنایی بیاموزید!

خوب اولين چيزي كه بسيار مهمه شيوه گرفتن مضراب و استيل نوازندگي هست. تقريبا ميشه گفت 95% قضيه به همين بستگي داره كه چطور مضراب رو در دستت بگيري. البته براي اين از 95% استفاده كردم كه ديدم معدود كساني رو كه اصلا استيل نوازندگي مناسبي ندارند و حتي مضراب رو هم درست در دستشون نمي گيرند ولي بسيار خوب ساز ميزنند البته ساز اين افراد بيشتر شنيدني هست و ديدني نيست! در حدود 12- 13 سالي كه سنتور زدم حس ميكنم شيوه گرفتن مضراب اردوان كامكار بين ساير اساتيد اندكي صحيح تر هست.

(فواصل زماني اصابت كردن مضراب همگي برابر مي باشد)

تمرين شماره 1 : مطمئن شويد كه روي فرمهاي تمرين مضراب موازي مثلا 2راست 2 چپ ، 3راست 3چپ،… مسلط هستيد.

تمرين شماره 2 : فرم تمرين مضراب 1راست 2چپ ، 1راست 3چپ ، … ، 1راست 5چپ را مسلط شويد و سرعت آنرا كم كم زياد كنيد.

تمرين شماره 3 : روي مضرابهاي جفت بسيار زياد كار كنيد و آنها را پشت سر هم اجرا كرده و سرعت را افزايش دهيد، دقت كنيد هر دو مضراب با هم فرود آيد و يك صدا توليد كند. ( اين فرم مضراب در قطعات آقاي كامكار به وفور مشاهده ميشود و باسرعت بالا اجرا ميشود مثل قطعه دريا و رقص باد.

تمرين شماره 4 : برخي از پايه هاي چهارمضرابهاي اندكي دشوار مثل عراق ماهور استاد پايور، مخالف سه گاه استاد مشكاتيان و… را برعكس بنوازيد. يعني تصور كنيد پوزيسيونهاي سنتور شما وارونه است!!.

تمرين شماره 5 : تمرينهاي قرينه را فراموش نكنيد. مشابه تمرين زير.

اين تمرين بغيراز تقويت دست، تمركز حواس شما را نيز بسيار بسيار زياد تقويت ميكند.

تمرين آخر : به تصوير زير توجه كنيد…. از دستهاي خودم عكس گرفتم و اين تصوير رو ساختم! اين تصوير براي افراد علاقمند ميتونه داراي بينهايت ايده خوب تمرين مضراب و تقويت دست چپ باشه!

نكته1 : دست راست فعلا فقط روي دايره شماره 1 مضراب ميزنه و حركت نميكنه.

مثلا چه ايده هايي؟ خوب يكيش رو خودم ميگم: فرم مضراب زير رو روي شكل تمرين كنيد.مضراب اول دست راست روي دايره شماره 1 و مضرابهاي چپ بعدي به ترتيب روي دايره هاي 2و3و4و5و2 كه يك حركت لوزي ايجاد ميكنه!

مسلما ابهامات زيادي داره.

در ادامه مطلب تقويت دست چپ لازم ميدونم از تمامي دوستاني كه در قسمت اول اين مقاله نظر دادند و نكاتي رو متذكر شدند تشكر كنم و در اين قسمت مقاله سعي ميكنم به تمام نكاتي كه دوستان خواسته بودند اشاره كنم و اميدوارم مورد توجه قرار بگيره.

نكته مهم ديگه اينه كه تمرينها طوري تنظيم شده كه براي راست دستها و چپ دستها هيچ تفاوتي نميكنه.

در مقاله قبلي بسيار تاكيد كردم كه تمرينهاي دست چپ در صورتي مفيد واقع ميشن كه مضراب رو بتونيم صحيح در دستمون بگيريم. مطمئنم كه بسياري از دوستان سنتور نواز در ابتداي كار با اين مشكل مواجه هستند و مضراب رو به بدترين حالت ممكن و اونهم با حركت انگشتان دست حركت ميدن. به نظرمن اصلا نياز به تصوير در اين مورد نيست ولي از تصوير روبرو استفاده كردم و بصورت تئوري روي اون توضيح ميدم و اميدوارم قابل فهم باشه.

– به هيچ عنوان قرار نيست كه بند اول انگشت اشاره در حلقه مضراب قرار بگيره! كما اينكه بارها از زبان برخي مدرسين چنين چيزي رو شنيدم! ضمن اينكه قرار هم نيست كه مضراب رو دقيقا با سر انگشتها در دست بگيريم. فقط نكته مهم اينه كه هر پنج انگشت در گرفتن مضراب سهم داشته باشن و مضراب رو در حد وسط سرانگشتان و اولين بند انگشت بگيريم. هرچند خود من همونطور كه در تصوير مي بينيد بيشتر مضراب رو متمايل به سر انگشتان مي گيرم و صد البته اين حالت سخت تر هست ولي اگه بتونيد انگشتان دستتون رو با ورزش و تمرين قوي نگه داريد و مضراب رو بسيار محكم بين انگشتانتون بگيريد بسيار بسيار قدرت مانورتون رو روي ساز افزايش ميده.

– مضراب رو بايد در ابتدا اونقدر محكم بين انگشتان دستتون ( تاكيد : حين تمرين مضراب) بگيريد كه هنگام تمرين تمامي عضلات دستتون درد بگيره مخصوصا عضلاتي كه در نرمه كف دست هستند. اين قضيه هنگام نوازندگي روي ساز فقط اندكي ملايم تر ميشه. كه باز هم بسيار شنيدم كه مدرسين سنتور به هنرجو ميگن مضراب رو شل در دستت بگير!.

– تمرين اول مضراب گسترش فرم معروف مضرابهاي قرينه هست كه در شكل زير ميبينيد.

البته ديگه به اين سادگي نيست بلكه بايد در اون حركت ايجاد كنيم. چه حركتي؟ به شكل زير توجه كنيد :

در اين شكل همون مضراب قرينه 2تايي ،3تايي و… رو ميبينيد كه البته در اون حركت هم داريم. مثلا در ابتدا دو مضراب راست اولي به خانه هاي 1و2 و دومضراب چپ بعدي به خانه هاي 3و4 برخورد كنند من نام اين شيوه رو مضراب ضربدري گذاشتم!

فرمهاي ديگه رو خودتون پيدا كنيد و در قسمت نظرات براي ديگران بنويسيد.

– خوب در اينجا كار رو چند پله سخت تر ميكنم. چطوري؟ به شكل زير دقت كنيد.

این کتاب را حتما بخوانید: دانلود و معرفی رایگان کتب آموزش سنتور

يكم به راست و چپها دقيقتر نگاه كنيد! بله درسته گرايلي يادتون مياد. ولي خيلي متفاوت! در موردش توضيح نميدم ايده هايي كه با توجه به شكل قبل و شكل پائين به ذهنتون ميرسه در نظرها بيان كنيد.

این مطلب هم شاید برای شما کاربردی باشد: سیر تا پیاز ساز سنتور

– خوب در آخر چند تمرين مضراب قرينه داريم كه پشت سرهم با تكرار و كم كم افزايش سرعت انجامشون بديد. تاكيد ميكنم كسي كه بتونه از عهده اين تمرينها به خوبي بر بياد ميتونه تغييرات مثبت شديدي در نوازنگي خودش حس كنه…. البته اجراي اين تمرينها راحت نيست.

در تمرين بالا از سكوت چنگ به بعد قرينه داريم

اگه سرعت تمرين بالا رو زياد كنيم با ريزهاي 4تايي مواجه ميشيم.

و ورود مضرابهاي جفت كه ميمونه براي بعد…

آموزش نحوه صحیح : كوك سنتور با تیونر

در پایان هم فیلم آموزشی در مورد خرید سنتور، گرفتن مضراب در دست ، و آموزش های مهم دیگر در آکادمی موسیقی سازی ها و در ادامه این مطلب آورده شده است.